适合：幼儿（1-3岁），孕妇，产妇（哺乳期），三高族群，老年人，运动族食材：黄豆100g ，水1000ml ，发酵菌粉 10g功效：蛋白质0.7克脂肪0.5克单不饱和脂肪酸0.2克多不饱，脂肪酸，碳水化合物，膳食纤维，维生素A，胡萝卜素，维生素B1用时：1天烹饪厨电
